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Articles / Articles
Les séances de longe-côte NandiniWavesDanse
Comme toute séance sportive, elle débute par un échauffement général avec une attention particulière à l’articulation de l’épaule puisque nous pratiquons avec pagaie.
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La santé sans le sport !
Mais qui sont-ils ? Ceux qui ne pratiquent aucun sport et se portent à merveille ! Tel Churchill dont les seules activités physiques, apparemment, étaient de tirer sur son cigare et de porter des verres de whisky à ses lèvres.
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Ateliers Danses Urbaines Hip Hop Enfants
Ateliers de Danse urbaine (Hip-Hop, Popping) proposés toute l’année par NandiniWavesDanse à la Trinité-sur-Mer / Carnac / Auray.
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Mes bonnes résolutions sportives
Que ce soit lors de la Nouvelle Année, de son anniversaire ou tout autre évènement important de notre vie, certaines périodes sont propices aux bonnes résolutions, notamment sur le plan sportif. Comment en profiter .
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NandiniWavesDanse au Festival Trini’Kids
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Danser après 50 ans
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Danse afro-urbaine : restez en forme !
Inspiré de la danse africaine et des danses urbaines (Hip-Hop, zumba, voguing,etc.), le cours d’afro-Urbain se déroule au rythme des musiques actuelles et des percussions pour un travail articulaire et musculaire revigorant et joyeux.
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La Méthode Pilates
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Découvrez les Randos Oxy
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Longe-côte, Pilates/Yoga and Randos Oxy Workshop
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Pilates et longe-côte
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Le longe-côte en quelques mots
À l’origine, tel que l’a créé Thomas Wallyn, ancien entraîneur de l’équipe de France d’aviron, le longe-côte consiste à marcher dans l’eau à différentes allures à un niveau compris entre le nombril et la poitrine, en s’aidant d’une pagaie et même d’une double pagaie.
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6 conseils pour profiter au mieux de vos cours en ligne
Après trois années de cours en ligne, j’ai eu envie de vous livrer mes réflexions en tant que professeur afin que vous puissiez profiter au mieux de vos cours en visioconférence.
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Apprendre à tonifier ses bras
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