Cultivez votre forme !

Les cours et ateliers de NandiniWavesDanse se déroulent en Bretagne (Trinité/Auray) et Paris (voir planning respectif). Au menu, Danse Afro-Urbaine inter-générationnel, Pilates et du longe-côte Pagaie. Les retraites reprennent au printemps. Ensemble, restons en forme.

Ateliers danse du dimanche : venez ensoleiller vos dimanches avec l’Amapiano, la danse afro-urbaine d’Afrique du Sud inspirée des danses Zoulous et du Hip-Hop. Débutants et enfants (à partir de 7 ans) bienvenus. Trinité-sur-Mer.

Prochaines séances 24/11 et 15/12 de 16 h 30 à 18 h. En savoir plus.

Des activités pour tous : Longe-côte pagaie, Pilates, Aqua-Pilates, L'été sera fun et tonique !

Planning

Des activités pour tous : Longe-côte pagaie, Pilates, Danse Afro-Urbaine, Prenez soin de vous !

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Nos Activités

Pratiquer plusieurs activités complémentaires, dont une impliquant le système cardio-vasculaire, est nécessaire pour être au mieux de sa forme. Ne pas oublier de faire un bilan médical régulièrement ou de demander l’avis d’un professionnel de santé avant toute nouvelle activité.

Mes passions pour les neurosciences appliquées au sport et tout ce qui concerne la santé en général m’inspirent chaque mois de nouveaux articles qui, j’espère, vous aideront à rester en forme. Si vous avez des questions ou des sujets que vous désirez aborder, n’hésitez pas à me contacter.