Danser pour mieux vieillir Souvent, l’on me demande à propos de mon cours de danse Afro-Urban : puis-je encore danser...
Articles : Santé et Bien-être
Danse afro-urbaine : restez en forme !
Inspiré de la danse africaine et des danses urbaines (Hip-Hop, zumba, voguing,etc.), le cours d’afro-Urbain se déroule au rythme des musiques actuelles et des percussions pour un travail articulaire et musculaire revigorant et joyeux.
Cultivez votre souffle avec les OXYrandos
Lors de nos retraites et week-ends détox NWD, venez-vous régénérer avec les OXY randos qui allient des techniques de respiration éprouvées issues du répertoire du Pranayama (Yoga) et de certaines techniques des apnéistes.
Se masser avec les balles Franklin®
Les balles FranklinIssues de la méthode du même nom, les balles Franklin sont des accessoires efficaces pour dénouer...
Mes bonnes résolutions sportives
Que ce soit lors de la Nouvelle Année, de son anniversaire ou tout autre évènement important de notre vie, certaines périodes sont propices aux bonnes résolutions, notamment sur le plan sportif. Comment en profiter .
Microbiote version Ayurveda
Quant en juillet 2012 (Sciences et Avenir), j'ai pris connaissance de la découverte par les biologistes du microbiote...

Quels sont les 5 besoins fondamentaux des humains ?
Avant de lire la suite de l'article, essayez de définir par vous-même les 5 besoins indispensables à la vie humaine,...

Pas de repos pour le cartilage !
Qu'est ce qui distingue un fémur humain de l'ère paléolithique de celui d'un humain de l'ère néolithique ? L'arthrose...

La santé sans le sport !
Mais qui sont-ils ? Ceux qui ne pratiquent aucun sport et se portent à merveille ! Tel Churchil…