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Mes passions pour les neurosciences appliquées au sport et tout ce qui concerne la santé en général m’inspirent chaque mois de nouveaux articles qui, j’espère, vous aideront à rester en forme. Si vous avez des questions ou des sujets que vous désirez aborder, n’hésitez pas à me contacter. |
La science nous a appris que le cerveau était capable de générer de nouveaux neurones. Cela s'appelle la neurogenèse. Et contrairement à ce que l'on a cru pendant longtemps, cette création neuronale concerne tous les âges.Comment ça marche ?Un cerveau moyen contient...
Après trois années de cours en ligne, j’ai eu envie de vous livrer mes réflexions en tant que professeur afin que vous puissiez profiter au mieux de vos cours en visioconférence.
Comme toute séance sportive, elle débute par un échauffement général avec une attention particulière à l’articulation de l’épaule puisque nous pratiquons avec pagaie.
Mais qui sont-ils ? Ceux qui ne pratiquent aucun sport et se portent à merveille ! Tel Churchil…
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