Moins difficile à tenir que le jeûne, moins éprouvant pour l’organisme, la monodiète se révèle idéale pour revitaliser son organisme sans le carencer.
Découvrez ses 5 bienfaits principaux par NandiniWavesdanse.
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Lors de nos retraites et week-ends détox NWD, venez-vous régénérer avec les OXY randos qui allient des techniques de respiration éprouvées issues du répertoire du Pranayama (Yoga) et de certaines techniques des apnéistes.
Vivez une expérience ressourçante avec nos week-ends détox & retraites marines. Longe-côte, Pilates/yoga & OXYrandos dans le cadre enchanteur de la Trinité-sur-Mer. Petits groupes. Débutant(e)s bienvenu(e)s.