par Nandini Garcès | Jan 6, 2020 | Anatomie, Articles, Pilates
Des bras toniques en Yoga & Pilates Je me suis décidée à écrire cet article car, au fil des années, je me suis aperçue de l’engouement des élèves (femmes) dès que je proposais un exercice« ciblé bras ». D’ailleurs, on me demande souvent dans mes cours, quelles...
